نویسنده: دکتر محمدکاظم شاهمرادی
آبدومينو پلاستي
آبدومينوپلاستي يا جراحي شكم، يك روش براي لاغري شكم است. در اين عمل زیبایی شکم مسطح و بدون خط قابل قبول است و در این عمل خطوط استریا و افتادگی پوست از بین خواهد رفت. عمل آبدومینوپلاستی باعث سفت شدن، رفع افتادگی پوست شکم، رفع چين و چروك و ترك هاي پوستي، مسطح شدن و لاغر شدن شکم مي گردد. بارداری و تغييرات وزني از مهم ترین عواملی هستند که باعث ایجاد خطوط استریا و افزایش توده چربی شکمی مي گردند. ورزش می تواند سبب کاهش توده چربی در ناحیه شکمي گردد اما در از بین بردن خطوط استریا و شل شدگي پوست هيچ تاثيري نخواهد داشت. آبدومینوپلاستی برای افرادي مناسب خواهد بود که تمام اقدامات غیر تهاجمی را انجام داده باشند و به نتیجه مطلوب نرسيده باشند. در اين جراحي، چربی های اضافي و پوست آویزان شکم برداشته مي شود. انجام آبدومينوپلاستي بايد توسط پزشك باتجربه و ماهر درحوزه پلاستيك دارد تا وضعيت پوستي فرد را به درستي بررسي نمايد تا بهترين شيوه درماني را براي فرد در نظر بگيرد و عوارض جانبي كه ممكن است در آينده براي فرد به وجود بيايد، جلوگيري گردد.
شما می توانید برای مشاهده نمونه کارهای کلینیک الیزه و دیدن فیلم ها و ارتباط با پزشک و بیان سوالات ، از طریق آیکون های سمت چپ وارد صفحه اینستاگرام و کانال تلگرامی ما شوید و سوالات خود را به طور مستقیم با پزشکان در میان بگذارید.تماس با الیزه پلاستیک
فهرست مطالب
چه كساني مي توانند جراحي آبدومينوپلاستي را انجام دهند
مراقبت هاي بعد از جراحي آبدومينوپلاستي
انواع آبدومينوپلاستي
تفاوت ميني آبدومينوپلاستي با آبدومينوپلاستي
کاهش عوارض جراحي آبدومینوپلاستی
- كساني كه از نظر فیزیکی سالم بوده و وزن پایداری دارند.
- كساني كه پوست شکمی شل یا اضافی داشته باشند.
- كساني كه شکمی نامتناسب نسبت به سایر نقاط بدن داشته باشند.
- كساني كه در شکم خود بافت چربی اضافی دارند.
- كسانی که سیگار نمی‌کشند.
- كسانی که پس از زایمان دچار شلی پوست، تجمع چربی و ترکهای پوستی بر روی شکم شده اند.
- كساني که پس از کاهش وزن شدید دچار افتادگی پوست و شلی عضلات شکم شده اند.
- كساني كه عمل بای پاس معده انجام داده اند و دچار افتادگی و شلی پوست شده اند.
عمل آبدومینو پلاستی جایگزینی مناسب برای کاهش وزن و یک رژیم غذایی متعادل نمي باشد.
بيمار بايد به مدت دو هفته بعد از عمل، هنگام راه رفتن و استراحت حالت خميده را رعايت نمايد.
بستن شکم بند يا پوشيدن گن هاي مخصوص در طول مدت شبانه روز به مدت 2 ماه كه بايد طوري بسته شود که در قسمت تحتاني، محل برش را پوشش دهد.
بهتر است در روزهای ابتدایی عمل آبدومینوپلاستی، از خوردن غذاهای تند و پر نمک که باعث تشدید ورم و افزایش حالت تهوع و استفراغ مي شوند، پرهيز نماييد.
از کشيدن سيگارپرهيز شود و تنفس عميق به طور متناوب انجام شود.
بيمار بايد به طور منظم راه برود و هنگام استراحت نيز، به طور مرتب پاها را تكان دهد.
در طول روز مولتي ويتامين و مايعات به مقدار فراوان مصرف شود.
تا یک ماه بعد از جراحی شکم، نبايد رانندگی كنيد.
معمولا بيماران قادر خواهند بود بعد از دو هفته فعاليت هاي حرفه اي خود را آغاز کنند. اگرعضلات شکم دوخته شده باشد، بيمار بايد 2 تا 3ماه، از بلند کردن اجسام سنگين خودداري نمايند و اگر دوختن عضلات انجام نشده باشد، بيماران مي توانند، بيشتر فعاليت هاي خود را بعد از 3هفته شروع كنند.
اولین مرحله آبدومينوپلاستي انتخاب و مشورت با يك جراح مناسب است. در این مرحله، بهتر است در مورد اهداف و گزینه های زیر با پزشک مشورت شود:
آبدومینوپلاستی کامل
در این نوع جراحی، جراح شکم را از قسمت استخوان لگن خاصره مي برد و سپس پوست، بافت و عضلات را شکل مي بخشد. ممکن است به مدت چند روز به لوله تخلیه نیاز باشد.
آبدومینوپلاستی جزئی
این نوع جراحی اغلب مناسب افرادی است که رسوبات چربی در آن‌ها در زیر ناف قرار دارد. در طول این جراحي، جراح ناف را حرکت نخواهد داد و انجام آن دو یا چند ساعت طول خواهد كشيد.
آبدومینوپلاستی محیطی
شلی پوست و افتادگی پوست فقط شامل ناحیه شکمی نمي شود بلکه شامل ناحیه پشت نيز مي گردد. وقتی چربی به مقدارزیادي در ناحیه پشت باشد، آبدومینوپلاستی با لیپوساکشن همراه خواهد بود که به آن آبدومینوپلاستی محیطی گفته می شود. از مزاياي جراحی آبدومینوپلاستی محیطی این است که هم پوست و هم چربی در لگن و قسمت پشت برداشته خواهند شد.
اگر فردي سیگاری هستید براي اين عمل مكن است پزشک از شما بخواهد سیگار کشیدن را به مدت دو هفته قبل و بعد از جراحی ترک نماييد. ترک سیگار در این شرایط کافی نخواهد بود و باید به طور کامل سیگار کشیدن را ترك کنید. زیرا این کار باعث ايجاد عوارض شدیدتری بعد از جراحی شده و فرآیند درمان کندتر مي گردد. قبل از عمل جراحی وعده غذایی کامل و متعادل مصرف كنيد. زيرا داشتن یک رژیم غذایی سالم باعث تسريع در فرآيند بهبودی خواهد شد. ليست داروهایی که مصرف می‌کنید همچون داروهاي تجويز شده و داروهاي گياهي را به پزشک خود اطلاع دهيد.
آبدومینوپلاستی یک روش جراحی زیبایی ناحيه شکم است که به سه روش جراحی آبدومینوپلاستی کامل، آبدومینوپلاستی محيطي و آبدومینوپلاستی جزئي يا ميني انجام می گردد. مینی آبدومینوپلاستی نيز سبب از بین بردن چربی های اضافی ناحيه شكم می شود. مینی آبدومینوپلاستی فقط در شيوه برش با سایر روش های آبدومینوپلاستی تفاوت خواهد داشت. در مینی آبدومینوپلاستي يك برش کوچک در ناحیه تحتانی و زیرین شکم ایجاد مي گردد اما در روش های دیگر برش عميق تر مي باشد.
در ميني آبدومينوپلاستي بافت چربی و پوست اضافه آن قسمت برداشته شده وعضلات شکمي سفت و ترميم مي گردند. در عمل مینی آبدومینوپلاستی نیازی به برش و جابه جايي در قسمت ناف نمي باشد. مدت زمان عمل آبدومینوپلاستی ۳ الی ۴ ساعت و عمل مینی آبدومينوپلاستي این زمان كوتاه تر و در حدود ۱ الی 5/2 ساعت مي باشد. همچنين دوره نقاهت بعد از مینی آبدومینوپلاستی کوتاه تر می باشد.
جراحي آبدومينوپلاستي نيز مانند هر جراحي ديگري داراي عوارضي مي باشد. کارهایی که فرد بعد از جراحي آبدومینوپلاستی انجام می دهد براي كاهش عوارض بسیار مهم و ضروری است. برخی از دستورالعمل های عمومی شامل موارد زیر مي باشد:
فرد بايد مدتي بعد از عمل پیاده روی را آغاز كند. زيرا پياده روي باعث کاهش تورم و کاهش خطر لخته شدن خون می گردد.
بهتر است رژیم غذايي سالمي را داشته باشيد و مایعات، میوه ها و سبزیجات تازه را در رژيم غذايي خود قرار دهید.
حداقل به مدت شش هفته از مصرف سیگار خودداری نماييد.
از بلند کردن اجسام سنگین به شدت پرهيز نماييد و حداقل به مدت شش هفته از هرگونه فعالیت شدید و خم شدن كه باعث فشار به ناحيه شكم مي شود خودداري نماييد.
به مدت سه هفته بعد از جراحي از داشتن فعالیت جنسی اجتناب نماييد.
ویتامین E به صورت موضعی مصرف نمايید. زيرا تحقیقات معتبر نشان داده است که استفاده از ویتامین E به صورت موضعی می تواند جاي زخم ها را بهبود دهد. همچنین می تواند به مرطوب نگه داشتن اسکار نيز کمک بسياري خواهد كرد. حداقل دو بار در ماه اول بعد از جراحي ویتامین E را به موضع مورد نظر بمالید. در صورت ايجاد هر نوع سوزش پوست یا واکنش آلرژیک، مصرف آن را قطع نماييد.
بهتر است از ضد آفتاب استفاده نماييد. زيرا زخم ها از پوست جدید ساخته شده و در مقایسه با پوست طبیعی نسبت به نور خورشید حساس تر مي گردند. بنابراين استفاده از ضد آفتاب حداقل یک سال پس از جراحي ضروري مي باشد. همچنين استفاده از ضد آفتاب از تیره شدن جای زخم و اطراف آن جلوگیری خواهد كرد. در صورت امکان، از ضدآفتابي استفاده نماييد که به طور مخصوص برای زخم ها ساخته شده و دارای SPF30 یا بالاتر مي باشد.
بايد به علائم عفونت توجه داشته باشيد. روزانه جای زخم خود را تمیز نماييد. تمیز و سالم نگه داشتن جاي زخم نه تنها به كاهش علائم ظاهری كمك مي كند، بلکه از ایجاد عفونت نیز جلوگیری خواهد كرد.
سخن پاياني
داشتن شکم صاف برای داشتن تناسب اندام امري بسيار ضروري خواهد بود. به همین خاطر افراد زيادي به فکر انجام جراحی شکم مي افتند. با انجام جراحي آبدومينوپلاستي دیگر نگران چربی های موضعی شکم خود نباشيد. زيرا به راحتی با کمک این روش چربی هاي اضافه تخلیه شده و ظاهر شکم صاف و بدون چربی مي گردد. بلافاصله بعد از اين جراحی، نتیجه عمل برای بیمار قابل مشاهده خواهد بود. اما نتیجه نهایی دو ماه بعد از رفع کامل تورم و التهاب بعد از عمل طول مي كشد. برای ماندگاری بیشتر اين جراحي باید رژیم غذایی مناسب و ورزش را در برنامه هاي زندگي خود بگنجانيد. با مراجعه به كلينيك هاي تخصصي و دريافت مشاوره از پزشكان ماهر به راحتي به ظاهري دلخواه خود دست مي يابيد.
شما می توانید برای مشاهده نمونه کارهای کلینیک الیزه و دیدن فیلم ها و ارتباط با پزشک و بیان سوالات ، از طریق آیکون های سمت چپ وارد صفحه اینستاگرام و کانال تلگرامی ما شوید و سوالات خود را به طور مستقیم با پزشکان در میان بگذارید.تماس با الیزه پلاستیک
دکتر محمدکاظم شاهمرادی
متخصص جراحی عمومی، جراح متخصص زیبایی