نویسنده: دکتر محمدکاظم شاهمرادی
پیکر تراشی یا اسلیو معده ؛ کدام روش برای لاغری بهتر است؟
پیکرتراشی یا اسلیو معده ؟ کدام بهتر است؟ این سوال بیشترافرادی است که به دنبال روشی سریع برای لاغری بوده و بین انتخاب دو روش پرطرفدار پیکرتراشی یا اسلیو معده برای لاغری و کاهش وزن مردد هستند. پیکرتراشی و اسلیو معده هر دو با هدف لاغری و بهبود تناسب اندام انجام می‌شوند، اما از نظر مخاطب هدف، مکانیزم، ماندگاری، هزینه و سطح تهاجمی بودن تفاوت های زیادی با یکدیگر دارند.
بطورکلی می‌توان گفت در عمل اسلیو معده بخشی از حجم معده برای همیشه برداشته می‌شود ولی در پیکرتراشی، چربی‌های موضعی بدن تخلیه می‌شوند. از نظر هزینه و ماندگاری نیز متفاوتند. اینکه کدام روش را برای لاغری انتخاب کنید به مواردی مثل شرایط جسمی، توان مالی، شاخص توده بدنی فرد و نظر پزشک متخصص بستگی دارد. برای درست ترین تصمیم و انتخاب بین پیکرتراشی و اسلیو معده اولین قدم، مشورت با بهترین دکتر پیکر تراشی است. تفاوت ها ، مزایا و عوارض این دو عمل لاغری در این مقاله بخوانید.
فهرست
عمل اسلیو معده (Gastric Sleeve) یکی از روش‌های لاغر شدن و راهی برای درمان چاقی مفرط است. در عمل اسلیو معده برای لاغری حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد از حجم معده برای همیشه برداشته می‌شود و در نتیجه معده خیلی کوچک می‌شود. کوچک شدن معده باعث می‌شود از یک طرف شخص هنگام غذا خوردن زودتر احساس سیری کند و غذای کمتری بخورد و در نتیجه با خوردن غذای کمتر بدنش کالری کمتری دریافت می‌کند.
از طرف دیگر کاهش حجم معده موجب کاهش تولید هورمون گرلین که هورمون تحریک‌کننده اشتها یا به عبارتی هورمون گرسنگی است می‌شود. وقتی هورمون گرلین کمتر شود، اشتها و میل به غذا خوردن به‌طور طبیعی کاهش می‌یابد.
بنابراین وقتی هم اشتها کمترمی‌شود و هم کالری کمتری دریافت شود بدن به سرعت لاغر می‌شود.
اسلیو معده برای افرادی مناسب است که BMI بالای ۴۰ داشته باشند. یا اگر BMI آنها بین ۳۵ تا ۴۰ است به بیماری‌های مرتبط با چاقی مبتلا باشند. پزشکان عمل اسلیو برای لاغری را فقط به این افراد توصیخه می‌کنند و قبل از انجام عمل، وضعیت تغذیه، سلامت عمومی و آمادگی روانی بیمار را دقیق بررسی می‌کنند و این بررسی را ضروری می‌دانند.
پیکرتراشی (Body Contouring) یکی از روش‌های لاغری زیبایی و راهی برای حذف چربی‌های موضعی و فرم‌دهی به اندام و درواقع برای برطرف کردن چاقی موضعی است و نه درمان چاقی. به عبارتی پیکرتراشی چاقی را درمان نمی‌کند بلکه برای اصلاح فرم قسمت هایی از بدن است که حتی با رژیم و ورزش نیز چربی آنها برطرف نمی‌شود و نسبت به چربی سوزی مقاوم هستند.
برخلاف تصور رایج، می‌توان گفت پیکرتراشی وزن بدن را به‌طور کلی کم نمی‌کند، بلکه هدف آن اصلاح فرم بدن و تناسب اندام است و سایز بعضی از نواحی بدن را کمتر می‌کند. عمل پیکرتراشی معمولاً با روش‌هایی مانند لیپوماتیک، لیپوساکشن، یا بادی‌جت انجام می‌شود و پزشک در حین این عمل، چربی‌های اضافی را با کمک امواج اولتراسوند و ارتعاشات از زیر پوست خارج می‌کند تا فرم بدن تناسب پیدا کند و زیباتر شود.
پیکر تراشی یا لیپوساکشن برای افرادی مناسب است و تاثیر دارد که معمولا مشکل زیاد بودن وزن ندارند وBMI متوسطی هم دارند و از سلامت عمومی برخوردارند اما در بعضی از نواحی بدن، مانند شکم، ران، پهلو یا بازو تجمع چربی‌های موضعی دارند و با رژیم غذایی و ورزش نتوانسته‌اند این چربی‌ها را از بین ببرند.
افرادی با مشکلات قلبی جدی، اختلالات انعقادی یا بیماری‌های مزمن کنترل‌نشده، گزینه مناسبی برای پیکر تراشی نیستند.
انتخاب بین پیکر تراشی و اسلیو معده به هدف فرد و شرایط بدنی و جسمی او بستگی دارد. به بیان ساده اگر فرد چاقی موضعی دارد و BMI زیر ۳۰ است، پیکرتراشی روش مناسبی است. اما در چاقی مفرط (BMI بالای ۳۵) یا زمانی که روش‌های غیرجراحی مؤثر نبوده‌اند، اسلیو معده گزینه مناسب تر و پایدارتر برای آن شخص است.
تفاوت پیکر تراشی و اسلیو معده در هدف، مکانیسم و نتیجه آنهاست.
پیکر تراشی با هدف حذف چربی‌های موضعی و فرم‌دهی بدن انجام می‌شود و تاثیر آن بیشتر بر ظاهر و تناسب اندام است، نه کاهش وزن کلی. ولی اسلیو معده ، یک جراحی تهاجمی است که حجم معده را کاهش می‌دهد و با تغییرات متابولیک و هورمونی، علاوه بر لاغری کاهش وزن چشمگیر را هم به دنبال دارد.
تمام تفاوت های این دو عمل لاغری را در یک جدول تنظیم کرده ایم که میتوانید در ادامه مطالعه کنید.
جدول مقایسه پیکر تراشی و اسلیو معده
| ویژگی |
پیکر تراشی |
اسلیو معده |
| هدف جراحی |
حذف موضعی چربی و فرم‌دهی بدن |
کاهش حجم معده و کاهش وزن کلی، اثر متابولیک |
| تاثیر بر کاهش وزن |
کاهش وزن جزئی و محدود، بیشتر روی ظاهر بدن |
کاهش وزن قابل توجه و پایدار، اثر مستقیم بر BMI |
| نوع جراحی و تهاجم |
کم‌تهاجمی، بی‌حسی موضعی یا سبک، برش کوچک |
تهاجمی، نیازمند بیهوشی عمومی، برش در معده |
| تغییرات هورمونی و متابولیک |
اثر هورمونی ندارد |
کاهش هورمون گرلین (گرسنگی)، تغییرات متابولیک |
| مدت زمان نقاهت |
کوتاه (1–2 هفته) |
طولانی‌تر (4–6 هفته یا بیشتر) |
| ریسک و عوارض احتمالی |
کبودی، تورم، عفونت محل برش، نادر خونریزی |
نشت معده، خونریزی داخلی، اختلال تغذیه‌ای، عفونت، ریسک بیهوشی بالاتر |
| ماندگاری نتایج |
کوتاه‌مدت تا متوسط؛ بازگشت چربی محتمل |
طولانی‌مدت؛ کاهش وزن پایدار با رعایت رژیم و فعالیت بدنی |
| محدودیت‌های پزشکی |
محدودیت عمده ندارد؛ مناسب BMI متوسط و بدون بیماری شدید |
توصیه شده برای چاقی شدید (BMI بالای 35–40) یا شکست روش‌های غیرجراحی |
هزینه جراحی پیکر تراشی و اسلیو معده تفاوت زیادی دارد. پیکر تراشی که شامل روش‌هایی مانند لیپوساکشن، لیپوماتیک و فرم‌دهی بدن می‌شود، معمولاً هزینه کمتری نسبت به اسلیو معده دارد. دلایل این تفاوت را در ادامه این متن می‌خوانید:
هزینه پیکرتراشی
عمل پیکرتراشی نیازی به تغییرات در دستگاه گوارش ندارد، به بیهوشی طولانی مدت هم نیازی ندارد. بنابراین هزینه آن نسبت به اسلیو معده کمتر است و عمل ارزان تری است.
هزینه اسلیو معده
اسلیو معده که به نوعی یک روش درمانی است شامل برداشتن بخش بزرگی از معده و تغییر ساختار سیستم گوارشی است علاوه بر این، مدت زمان عمل اسلیو نسبت به پیکرتراشی طولانی‌تر است.
به بیهوشی کامل نیاز دارد و مراقبت‌های بعد از عمل بیشتر و پرهزینه تری لازم دارد . بنابراین هزینه بیشتر و بالاتری دارد. در نتیجه اسلیو معده نسبت به پیکرتراشی عمل گران تری است.
بنابراین می‌توان نتیجه گرفت پیکر تراشی گزینه اقتصادی‌تر و ارزان تری است. اما توجه داشته باشید گزینه مناسب برای فرد مناسب است یعنی اگر هدف شخص از عمل لاغری کاهش وزن درمانی و بهبود متابولیسم باشد، اسلیو معده با وجود اینکه هزینه بیشتری دارد، گزینه مناسب تری است.
هزینه پیکر تراشی و اسلیو معده در ایران بسته به عوامل مختلفی متفاوت است و نمی‌شود یک رقم ثابت برای همه بیماران تعیین کرد. بعضی از این عوامل عبارتند از :
عوامل موثر بر هزینه جراحی‌ها
- نوع عمل لاغری
- نواحی تحت درمان
- میزان چربی یا حجم معده
- تخصص و تجربه جراح
- هزینه تجهیزات و فناوری‌های مورد استفاده
- کلینیک یا بیمارستان محل انجام جراحی
پیکر تراشی با حذف موضعی چربی باعث فرم‌دهی سریع بدن می‌شود، اما چون تأثیر مستقیم بر متابولیسم و کاهش وزن کلی بدن ندارد، اگر شخص رژیم غذایی را رعایت نکند و بعد از پیکرتراشی سبک زندگی سالم را در پیش نگیرد، چربی ها معمولا برمی‌گردد.
ولی اسلیو معده چون با کاهش حجم معده و تغییر هورمونی، باعث کاهش وزن پایدار و بلندمدت می‌شود، نتایج در افرادی که اسلیو معده انجام می‌دهند به شرط رعایت دستورالعمل های پزشکی و تغذیه ای، حتی تا 5 سال بعد از عمل هم ثابت می‌ماند.
بنابراین ، اسلیو معده ماندگاری نسبت به پیکر تراشی ماندگاری بیشتری دارد.
نقش سبک زندگی و تغذیه در نتیجه پیکر تراشی واسلیو معده
صرف نظر از نوع جراحی، رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و حفظ سبک زندگی متعادل عامل کلیدی در ماندگاری نتیجه عمل های لاغری است. یعنی حتی بعد از اسلیو معده، اگر فرد فعالیت بدنی کمی داشته باشد یا بدنش بیش از حد کالری دریافت کند احتمال اینکه وزن مجدد برگردد وجود دارد.
برای پیکرتراشی، چون کاهش چربی موضعی را داریم بدن مستعد بازگشت چربی است. رعایت اصول سبک زندگی اهمیت بیشتری دارد.
مقایسه خطرات اسلیو معده و پیکر تراشی از نظر علمی نشان می‌دهد که هر دو روش لاغری نسبتاً امن می‌باشند اما سطح ریسک متفاوت و عوارض متفاوت دارند. پیکر تراشی به دلیل محدود بودن جراحی و عدم تغییر ساختار داخلی بدن، عوارض معمولاً کمتر و کوتاه‌مدت تری دارد مثل کبودی، تورم، عفونت محل برش و در موارد بسیار نادر خونریزی.
در مقابل، اسلیو معده نیازمند بیهوشی کامل، برش در معده و تغییرات هورمونی است و به همین دلیل با احتمال خطراتی بالقوه مثل خونریزی داخلی، نشت از محل معده، عفونت و اختلالات تغذیه‌ای رو به روست. احتمال بروز این خطرات و عوارض نیز درصورت رعایت دقیق پروتکل‌های جراحی و انتخاب جراح باتجربه، کاهش می‌یابد یا صفر می‌شود، اما به طور ذاتی ریسک اسلیو معده بیشتر از پیکر تراشی است.
مراقبت‌های بعد از پیکر تراشی و اسلیو معده نقش حیاتی در تضمین ماندگاری نتایج دارد. پس از پیکر تراشی، استفاده از گن‌های فشرده‌سازی، جلوگیری از فعالیت‌های سنگین و رعایت رژیم غذایی مناسب به کاهش تورم و تسریع بهبود کمک می‌کند.
پس از اسلیو معده، پیروی از برنامه غذایی طبق دستورالعمل پزشک اهمیت بسیار زیادی دارد. هیدراته ماندن با نوشیدن مایعات زیاد، مصرف مکمل‌های ویتامینی مطابق تجویز پزشک و مصرف نکردن غذاهای پرچرب حتما باید سرلوحه مراقبت ها قرار گیرد. فعالیت‌های بدنی سبک باشد تا خونریزی نشود. همچنین، به موقع بودن ویزیت‌های جراح، و جدی گرفتن علائم غیرطبیعی مواردی است که به هیچ وجه نباید سبک شمرده شود.
دوران نقاهت پیکر تراشی و اسلیو معده چقدر است؟
دوران نقاهت بعد از پیکرتراشی و عمل اسلیو معده بسته به وضعیت سلامت عمومی، متابولیسم بدن و نوع تکنیک جراحی متفاوت است. در اغلب موارد، بهبودی پس ازعمل پیکرتراشی سریع‌تر اتفاق می‌افتد و بیماران معمولاً طی ۲ تا ۴ هفته می‌توانند فعالیت‌های سبک روزمره را از سر بگیرند، هرچند ورم، کبودی یا حساسیت پوستی ممکن است تا چند هفته ادامه داشته باشد. در مقابل، دوره نقاهت اسلیو معده به دلیل ماهیت جراحی داخلی و تغییرات هورمونی و گوارشی، طولانی‌تر بوده و معمولاً بین ۴ تا ۶ هفته زمان نیاز دارد.
رعایت رژیم غذایی تدریجی (شروع با مایعات، سپس غذاهای نرم و در نهایت جامدات)، مصرف منظم مکمل‌های ویتامینی، و پرهیز از فعالیت سنگین تا ترمیم کامل از اصول مهم این دوران است. بی‌توجهی به دستورات پزشک، تغذیه نامناسب یا بازگشت زودهنگام به کار می‌تواند باعث تأخیر در ترمیم یا بروز عوارض شود. در مجموع، پیروی از توصیه‌های جراح و مراقبت علمی پس از عمل، کلید کاهش عوارض و تسریع روند بهبود در هر دو روش جراحی لاغری است.
هر دو جراحی لاغری علاوه بر مزایا خطرات احتمالی و معایبی نیز می‌توانند داشته باشند که با رعایت دستورالعمل های پزشک می‌توان از بروز آنها پیشگیری کرد یا به حداقل رساند.
مزایا و معایب پیکر تراشی
مزایای پیکر تراشی یا لیپوساکشن شامل بهبود ظاهر و تناسب اندام، افزایش اعتمادبه‌نفس و تغییر سریع فرم بدن است. با این حال، پیکرتراشی معایب و محدودیت‌هایی دارد؛ کاهش وزن کم دارد و نتایج برای همه یکسان نیست زیرا مستقیما به سبک زندگی و تغذیه فرد وابسته است. همچنین عوارضی مثل کبودی، تورم، درد موضعی، عفونت محل برش و در موارد نادر آمبولی چربی نیز ممکن است داشته باشد.
مزایا و معایب اسلیو معده
اسلیو معده کاهش وزن قابل توجه و پایدار ایجاد می‌کند. از مزایای آن می‌توان به کاهش BMIیا همان شاخص توده بدنی، بهبود بیماری‌های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع ۲ و فشارخون بالا، و افزایش کیفیت زندگی اشاره کرد.
با این حال، اسلیو معده معایب و ریسک‌های احتمالی نیز دارد شامل خونریزی، نشت معده، اختلال تغذیه‌ای، تهوع، و نیاز به پیروی دقیق از رژیم غذایی مرحله‌ای پس از عمل.
انتخاب میان اسلیو معده و پیکرتراشی به هدف اشخاص ازدرمان، شاخص توده بدنی فرد (BMI) ووضعیت سلامت کلی او بستگی دارد. از دیدگاه علمی، عمل اسلیو معده گزینه‌ای مؤثر برای افرادی است که از چاقی شدید BMI ( BMI بالاتر از ۳۵) رنج می‌برند و به دنبال کاهش وزن ماندگار و بهبود بیماری‌های متابولیکی مانند دیابت نوع ۲ یا فشار خون بالا هستند. در مقابل، پیکرتراشی برای اشخاصی مناسب‌تر است که وزن نسبتاً مناسبی دارند اما تمایل دارند چربی‌های موضعی مقاوم به رژیم و ورزش را از بین ببرند و تناسب اندام بهتری به‌دست آورند.
در هر دو روش، نتیجه نهایی و ماندگاری آن علاوه بر تبحر پزشک به سبک زندگی پس از جراحی بستگی دارد؛ رعایت رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و پایبندی به توصیه‌های پزشک، عامل رسیدن به مطلوب ترین نتیجه است. در نهایت، تصمیم‌گیری در مورد انتخاب روش جراحی لاغری باید با مشاوره تخصصی جراح انجام شود تا مناسب‌ترین روش متناسب با شرایط جسمی و هدف درمانی فرد انتخاب گردد.
آیا جراحی اسلیو معده برگشت‌پذیر است؟
خیر، چون بخش اعظم معده به‌صورت دائمی برداشته می‌شود، این عمل برگشت‌پذیر نیست.
بعد از عمل اسلیو معده چند کیلو کم می‌کنیم؟
به‌طور میانگین، بیماران در ۱۲ ماه اول حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد از اضافه‌وزن خود را از دست می‌دهند.
آیا بعد از عمل اسلیو معده نیاز به رژیم خاصی هست؟
بله، بیمار باید رژیم غذایی مایع، نرم و سپس جامد را به‌تدریج طبق نظر متخصص تغذیه دنبال کند.
آیا اسلیو معده خطرناک است؟
مانند هر عمل جراحی، اسلیو معده نیز ممکن است عوارضی داشته باشد، اما در صورت انجام توسط جراح متخصص و رعایت مراقبت‌ها، ایمن و مؤثر محسوب می‌شود.
هزینه عمل اسلیو معده بهتره یا پیکرتراشی ؟
پیکرتراشی هزینه کمتری دارد و عمل ارزان تری است.
اسلیو معده بهتره یا پیکرتراشی ؟
هر کدام برای گروه خاصی مناسب است.
پیکر تراشی بهتر است یا اسلیو معده؟
برای افرادی که چاقی موضعی دارند و BMI زیر ۳۰ است، پیکرتراشی روش مناسبی است. اما در چاقی مفرط (BMI بالای ۳۵) یا زمانی که روش‌های غیرجراحی مؤثر نبوده‌اند، اسلیو معده گزینه .بهتری است
ماندگاری نتایج پیکر تراشی بیشتر است یا اسلیو معده؟
نتایج اسلیو معده معمولاً ماندگارتر هستند، زیرا باعث کاهش اشتها و تغییرات هورمونی می‌شود. اما در پیکرتراشی، اگر فرد پس از عمل رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم نداشته باشد، احتمال بازگشت چربی در نواحی دیگر بدن وجود دارد.
هزینه پیکر تراشی بیشتر است یا اسلیو معده؟
هزینه‌ها به نوع عمل، تجهیزات بیمارستان، تخصص جراح و شهر محل انجام جراحی بستگی دارد. به‌طور کلی، هزینه اسلیو معده بیشتر است.
خطرات پیکر تراشی بیشتر است یا اسلیو معده؟
اسلیو معده به‌دلیل تهاجمی‌تر بودن، احتمال عوارضی مانند نشت معده یا کمبود ویتامین‌ها را دارد. در مقابل، پیکرتراشی بیشتر باعث کبودی، تورم یا عفونت سطحی در محل عمل می‌شود.
دوران نقاهت پیکر تراشی و اسلیو معده چقدر است؟
دوره نقاهت پیکرتراشی معمولاً ۲ تا ۳ هفته است و فرد می‌تواند سریع‌تر به فعالیت روزمره بازگردد. اما در اسلیو معده، بهبودی کامل ممکن است ۴ تا ۶ هفته زمان ببرد و نیاز به رعایت دقیق رژیم غذایی مرحله‌ای دارد.
آیا امکان انجام همزمان پیکر تراشی و اسلیو معده وجود دارد؟
در بیشتر موارد، پزشکان توصیه می‌کنند این دو عمل به‌صورت جداگانه انجام شوند تا بدن فرصت کافی برای ریکاوری داشته باشد. با این حال، در برخی شرایط خاص و تحت نظارت تیم پزشکی، ممکن است با فاصله زمانی مشخص انجام شوند.
بعد از پیکرتراشی یا اسلیو معده آیا چربی‌ها برمی‌گردند؟
در پیکرتراشی، اگر تغذیه ناسالم باشد و تحرک کافی نداشته باشیم امکان تجمع دوباره چربی در نواحی دیگر وجود دارد. در اسلیو معده، معمولا نتایج ماندگارترند.
از کجا بدانیم پیکر تراشی مناسب‌تر است یا اسلیو معده ؟
تعیین روش مناسب تنها باید توسط جراح زیبایی یا جراح باریاتریک انجام شود و بر اساس BMI، وضعیت سلامت عمومی، سابقه بیماری‌ها و هدف بیمار از جراحی تصمیم‌گیری می‌شود.
سخن پایانی
پیکرتراشی روشی زیبایی‌محور برای حذف چربی‌های موضعی و فرم‌دهی بدن است و بیشتر برای افرادی با وزن نسبتاً نرمال مناسب است. در مقابل، اسلیو معده یک جراحی درمانی و مؤثر برای بیماران مبتلا به چاقی مفرط محسوب می‌شود که به کاهش وزن پایدار و کنترل بیماری‌های متابولیکی مانند دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.
ماندگاری نتایج هر دو روش به میزان پایبندی فرد به تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و تغییر سبک زندگی بستگی دارد.
انتخاب پیکرتراشی یا اسلیو معده تصمیمی است که باید با در نظر گرفتن هدف درمانی، شاخص توده بدنی (BMI)، وضعیت سلامت عمومی و توصیه پزشک متخصص انجام شود. در نهایت، بهترین تصمیم زمانی گرفته می‌شود که انتخاب روش با ارزیابی دقیق پزشک متخصص همراه باشد. برای دریافت مشاوره تخصصی و انتخاب بهترین گزینه متناسب با شرایط بدنی خود، میتوانید با پزشکان متخصص کلینیک ما مشورت کنید تا به بهترین دست یابید.
دکتر محمدکاظم شاهمرادی
متخصص جراحی عمومی، جراح متخصص زیبایی