نویسنده: دکتر محمدکاظم شاهمرادی
آیا می دانستید باید برای ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی چه کنیم؟
چشم و ابرو دو عنصر زیبایی در چهره ما هستند که نقش تعیین کنندهای در جذابیت چهره ما ایفا میکنند. حال اگر به سبب افزایش سن، چاقی و یا بیماریهای مختلف با افتادگی پلک مواجه شویم، این زیبایی تحت تاثیر قرار میگیرد. بسیاری از افراد برای از بین بردن افتادگی پلک و جوانسازی آن، تحت یک نوع عمل جراحی قرار میگیرند که به نام بلفاروپلاستی شناخته میشود. پس از این عمل ممکن است تا چند روز در پلکهای خود شاهد ورم باشید که کاملاً طبیعی است و خیلی زود از بین میرود. با این حال اگر دوست دارید بدانید که با ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی چه کنیم؟ و میخواهید هر چه زودتر آن را برطرف کنید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
چه بخواهیم و چه نخواهیم، گذر زمان و افزایش سن بر روی پوست و زیبایی چهره ما تاثیر میگذارد. اگر دقت کنید متوجه خواهید شد که پلکها اولین بافتی در چهره ما هستند که تحت تاثیر پیری قرار میگیرند. همچنان که سن ما بالا میرود، ماهیچههایی که از پلکها حمایت میکنند دچار ضعف شده و افتادگی پیدا میکنند. بدین صورت چربیهای اضافهای در قسمت بالا و پایین پلکها جمع میشوند که جلوهای چندان خوشایند ندارند. این چربیها حالت زیبای ابروها و چشمها را از بین میبرند و باید برای رفع آنها کاری کرد.
بلفاروپلاستی در واقع یک نوع عمل زیبایی است که بر روی پلکها انجام میشود. با این روش پلکها لیفت و پوست این قسمت را سفت میکنند. فرد با مراجعه به بهترین کلینیک بلفاروپلاستی میتواند یک چهره زیبا، جذاب و جوان پیدا کند. بلفاروپلاستی را بر روی پلکهای بالا و پایین انجام میدهند و به عنوان سومین عمل زیبایی در جهان آن را میشناسند.
با وجود آن که بلفاروپلاستی نقش مهمی در زیبایی و جوانی چهره و به خصوص چشمها دارد، اما هیچگاه بدون عارضه نیست. یکی از شایعترین عوارض این عمل، ورمی است که تا روزها و هفتهها مهمان پلکهای ماست. اگر از ما بپرسید "آیا ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی طبیعی است؟" به شما خواهیم گفت بله. این ورم در پروسه عمل ایجاد شده و پس از چند روز از بین میرود و شما میتوانید نتایج بلفاروپلاستی را در چهره خود مشاهده نمایید.
اگر با ورم پلک پس از عمل بلفاروپلاستی مواجه شدید، هیچ نگرانی به خود راه ندهید. چرا که بلفاروپلاستی از آن دسته عملهای جراحی تهاجمی به شمار میرود که طی آن متخصصان قسمتهایی از بافت پوست شما را برش میدهند. در صورتی که شما قصد داشته باشید هر دو پلک بالا و پایین خود را عمل کنید، این برشها بیشتر خواهند بود. متخصصان به واسطه این برشها، هر گونه چربی اضافهای زیر پلک شما وجود داشته باشد را خارج میکنند. با حذف چربی و بافتهای اضافی، پلک سفت شده و دوباره حالت زیبای خود را به دست میآورد.
بدن ما برای آن که بتواند این برشها را ترمیم کند، شروع به ارسال مایعات و گلبولهای سفید خون به این قسمت می نماید. این موضوع به آن سبب است که از هر گونه عفونتی جلوگیری به عمل آورد. پس علت اصلی ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی، تجمع مایعات و گلبولهای سفید خود در این قسمت است. در نتیجه چنین تجمعی، پلک شما دچار زخم، ورم و التهاب میشود.
بسیاری از افراد دوست دارند عمل جراحی پلک را انجام دهند، اما ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی را دوست ندارند. به همین سبب است که قبل از هر چیز، از پزشک خود سوال میکنند که تورم پلک پس از بلفاروپلاستی، تا چند روز ادامه پیدا میکند؟ پاسخی که برای این سوال وجود دارد این است که در دو و سه روز ابتدایی که به تازگی عمل جراحی پلک را انجام دادهاید، میزان این ورم بیش از هر زمان دیگری است.
شما این 3 روز را باید به استراحت سپری کرده و به خوبی از پلکهای خود مراقبت کنید تا به آرامی ورم آن از بین برد. در بسیاری از مواقع، پس از گذشت یک هفته از عمل، مشاهده خواهید کرد که ورم پلک ها از بین رفته است. البته ممکن است ورم بسیار کمی هنوز هم روی پلکهای شما باقی مانده باشد که آن هم پس از گذشت 6 الی 12 هفته، به طور کامل از بین میرود. پس از آن است که شما میتوانید نتایج عمل را مشاهده نموده و از زیبایی و جوانی صورت خود به وجد آیید.
همان گونه که تا کنون متوجه شدید، ورم چشم پس از جراحی بلفاروپلاستی، یک اتفاق کاملاً طبیعی است که شما آن را تجربه میکنید. اگر صبور باشید و اجازه دهید زمان سپری شود، این ورم به آرامی از بین خواهد رفت. برای آن که بتوانید تورم پس از عمل پلک را کاهش دهید، لازم است پس از انجام این عمل، به خوبی از خود مراقبت نمایید. در ادامه مقاله، برخی از بهترین مراقبتهایی که پس از عمل بلفاروپلاستی باید از خود به عمل آورید را برای شما عزیزان بیان میکنیم:
• متخصص شما برای آن که ورم پس از جراحی بلفاروپلاستی را کاهش دهد، قطرهها و پمادهایی را برای شما تجویز خواهد نمود که باید آنها را سر ساعت مصرف کنید.
• شما به هیچ عنوان نباید محل جراحی را دستکاری نموده و یا آن را مالش دهید؛ این موضوع نه تنها نتایج جراحی را تحت تاثیر قرار میدهد، بلکه ممکن است باعث افزایش شدت ورم پس از بلفاروپلاستی گردد.
• به یاد داشته باشید که مصرف سیگار، میتواند فرایند بهبودی شما را طولانی نماید. پس برای آن که هر چه زودتر سلامتی خود را به دست آورده و زیبایی چشمان خود را مشاهده کنید، نباید سیگار مصرف کنید.
• تا زمانی که هنوز پانسمانها و باندها بر روی زخم پلک شما وجود دارند، نباید دوش بگیرید و یا صورت خود را بشویید.
• برای کاهش ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی، حداقل سه روز به سراغ کامپیوتر، گوشی موبایل و تلویزیون نروید.
• در دوران نقاهت پس از عمل از لباسهای گشاد و دکمه دار استفاده کنید تا مجبور نشوید هنگام پوشیدن یا درآوردن آنها به پلکهای خود فشار وارد نمایید.
• یکی از مهمترین کارهایی که میتواند به کاهش تورم بعد از جراحی پلک کمک کند، استفاده از عینک دودی در بیرون از خانه است. عینک از چشمان شما در برابر تمامی اشعههای مضر نور خورشید محافظت میکند.
در نهایت فراموش نکنید که تورم پلک پس از بلفاروپلاستی، ممکن است تا 3 ماه نیز ادامه داشته باشد. پس صبور باشید و اجازه دهید زمان سپری شود تا بتوانید زیبایی چشمان و چهره خود را دوباره به دست آورید.
هر چند ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی کاملاً طبیعی است و یک پدیده عجیب و غریب نیست، اما عواملی وجود دارند که باعث تشدید شدن این ورم میشوند. اگر از این پارامترها دوری نکنید، ورم و کبودی پس از جراحی بلفاروپلاستی تا مدتها مهمان چشمهای شما خواهد بود. برای آن که اطلاعات و آگاهیهای شما در این زمینه کامل شود، در ادامه مقاله برای از مهمترین مواردی که باعث تشدید ورم بلفاروپلاستی میشوند را به شما عزیزان معرفی میکنیم:
استفاده از لوازم آرایشی
اگر میخواهید شاهد عفونت و کبودی بعد از عمل بلفاروپلاستی نباشید، تا زمانی که به بهبودی کامل نرسیدهاید، چشمان خود را آرایش نکنید. چرا که ترکیبات شیمیایی موجود در لوازم آرایشی، از قسمت زخمهای ایجاد شده در این عمل، وارد پوست میشوند. این ترکیبات ممکن است باعث ایجاد عفونت در پلکهای شما شوند. این عفونت در صورتی که درمان نشود و ادامه پیدا کند، حتی به چشمهای شما آسیب وارد میکند.
ورزش
پزشکان همواره به بیماران خود توصیه میکنند که برای کاهش ورم پس از جراحی بلفاروپلاستی، حداقل تا دو ماه فعالیتهای سنگین ورزشی مانند بدنسازی و شنا را انجام ندهند. به خصوص آن که تمرینات بدنسازی، فشار بسیار زیادی به عضلات صورت وارد کرده و فرایند بهبودی را به تاخیر میاندازد. همچنین ممکن است در آب استخری که به آن مراجعه کردهاید، کلر وجود داشته باشد که عفونت و التهاب را برای چشمهای شما به وجود میآورد. علاوه بر ورزش، شما در این روزها نباید اجسام سنگین بلند کنید؛ با انجام این کار احتمال پاره شدن بخیهها، خونریزی و ورم وجود دارد.
سیگار و مشروبات الکلی
اگر میخواهید تورم بعد از عمل پلک را کاهش دهید، در دوران نقاهت پس از عمل بلفاروپلاستی، به هیچ عنوان از سیگار و مشروبات الکلی استفاده نکنید. سیگار کشیدن، باعث ایجاد اختلال در فرایند اکسیژن رسانی به بافت پلک شده و بهبودی را با تعویق میاندازد. از آن گذشته مشروبات الکلی خون شما را رقیق نموده و این احتمال را به وجود میآورد که زخم شما خونریزی کند.
اگر ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی برای شما آزار دهنده شده و میخواهید هر چه سریعتر آن را کاهش دهید، این قسمت از مقاله را از دست ندهید. ما در ادامه مطلب، راهکارهایی را برای شما عزیزان بیان میکنیم که برای کاهش تورم پس از بلفاروپلاستی، بسیار مفید و موثر هستند:
1) آمادگی برای دوران نقاهت
معمولاً دوران نقاهت پس از انجام عمل بلفاروپلاستی، بین 10 تا 14 روز تعیین شده است. شما باید این مدت، بسیار تا بسیار از خود مراقبت نمایید تا پس از آن بتوانید دوباره به کار و فعالیت بازگردید. بنابراین برای انجام این عمل، به گونهای برنامه ریزی کنید که بتوانید چند روزی در خانه مانده و آن را به استراحت سپری کنید. می توانید از محل کار خود مرخصی بگیرید و یا از یکی از دوستان و آشنایان بخواهید که در این روزها، کنار شما باشد و در انجام روزمره به شما کمک کند. در غیر این صورت، ممکن است ورم پس از بلفاروپلاستی برای شما ایجاد شود که حالتی ناخوشایند و آزار دهنده است.
2) استفاده از کمپرس سرد
برای کاهش ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی، هیچ چیز به اندازه کمپرس سرد موثر نیست. احتمالاً پس از آن که این عمل را انجام دادید، پزشک از شما میخواهد که برای مدت زمان یک الی دو روز، بر روی پلکهای خود از کمپرس سرد استفاده کنید. برای آن که پوست شما در اثر برخورد با کمپرس سرد آسیب نبیند، بهتر است آن را برای مدت زمان 10 الی 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار داده و سپس به همین میزان به پوست خود استراحت دهید. پس از آن اگر صلاح دانستید، دوباره این فرایند را تکرار کنید. کمپرس سرد در روزهای ابتدایی که این عمل را انجام دادهاید، یکی از بهترین گزینهها برای کاهش تورم پلک بعد از بلفاروپلاستی است.
3) محافظت از خود در برابر نور خورشید
اگر میخواهید شاهد درد، ورم و کبودی پس از جراحی بلفاروپلاستی نباشید، حتماً از چشمان خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. بهتر است روزهایی که دوران نقاهت خود را در خانه سپری میکنید، در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرید. چرا که با وجود عمل بلفاروپلاستی که به تازگی انجام دادهاید، چشمهای شما به نور حساس شدهاند و ممکن است آسیب ببیند. اگر هم مجبور شدید برای چند ساعتی در معرض نور خورشید باشید، فراموش نکنید که از ابزارهایی مانند عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب مناسب با پوست و کلاه، حتماً و در هر شرایطی استفاده کنید.
4) مراقبت از چشمها در برابر فشار
برای آن که خیلی زود شاهد از بین رفتن ورم پس از جراحی بلفاروپلاستی باشید، هرگز به چشمهای خود فشار نیاورید. شما باید در دوران نقاهت، از موبایل، تبلت، لپ تاپ و کامپیوتر استفاده نکنید. شما مجاز نیستید که برای ساعتهای طولانی به تماشای تلویزیون بنشینید و یا کتاب بخوانید. در عوض سعی کنید به چشمهای خود استراحت دهید تا هر چه سریعتر، توان از دست رفته خود را پیدا کنند.
5) بالا نگه داشتن سر
یکی از بهترین کارهایی که میتوانید برای کاهش ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی انجام دهید، این است که سر خود را بالا نگه دارید. در واقع زمانی که شما بر روی زمین یا تخت خود دراز میکشید، فشار مایع موجود در بافتهای چشم شما، بیش از پیش افزایش پیدا میکند. در هنگام نشستن و یا بالا نگه داشتن سر، از شدت این فشار کم شده و مایع مورد نظر شروع به خارج شدن از بافتها مینماید. بنابراین سعی کنید در هنگام خواب، حتماً 2 یا 3 بالش زیر سر خود بگذارید تا به آرامی ورم پلکهای شما کاهش پیدا کند.
6) نوشیدن آب
یکی دیگر از اموری که پزشکان توصیه میکنند در دوران نقاهت پس از بلفاروپلاستی آن را انجام دهید، نوشیدن آب به میزان کافی است. زمانی که شما پس از انجام این عمل، از مایعات زیادی استفاده میکنید، کبودی و ورم شما بیش از پیش کاهش پیدا میکند. چرا که در این فرایند، مایعات اضافی که در بدن شما وجود دارند، دفع شده و شما میتوانید هر چه سریعتر بهبودی خود را به دست آورید.
7) توجه به رژیم غذایی
شما باید در دوران نقاهت پس از جراحی پلک، بیش از هر زمان دیگری به رژیم غذایی خود توجه کنید. در این دوران حتماً از غذاهای خانگی سالم استفاده کنید و مصرف فست فود، غذاهای سرخ شده و ناسالم را فراموش کنید. همچنین سعی کنید غذاهای شما، سبک و در عین حال مقوی باشند. فراموش نکنید که در رژیم غذایی روزانه خود، مصرف نمک را به شدت محدود کنید، چرا که باعث تجمع مایعات در بدن شما شده و ورم زیادی را برای پلکها به وجود میآورد.
میدانیم که زیبایی صورت و به خصوص چشمها و ابروها، تا چه میزان برای شما مهم است. درک میکنیم که دوست ندارید گذر زمان و افزایش سن، زیبایی چشمهای شما را از بین ببرد. نگران نباشید چرا که علم پزشکی، با عمل زیبایی بلفاروپلاستی، تا حدود زیادی این مشکل را برطرف کرده است. پس از انجام این عمل، مشاهده خواهید کرد که دیگر پلکهای شما افتادگی ندارند و چربی زیر آنها از بین رفته است. شاید شاهد اندکی ورم بعد از عمل بلفاروپلاستی باشید که خیلی زود از بین خواهد رفت.
هر چند ما در این مقاله، راهکارهایی را برای شما عزیزان بیان کردیم تا بتوانید تورم پلک پس از بلفاروپلاستی را کاهش دهید، اما یک نکته مهم را فراموش نکنید. شما باید این عمل را تحت نظر یک متخصص حاذق و با تجربه و در یک کلینیک درمانی معتبر انجام دهید. تنها در این صورت است که عوارض چندان زیادی را تجربه نمیکنید و خیلی زود زیبایی چشمها و ابروهای شما، دوباره نمایان میشود.
دکتر محمدکاظم شاهمرادی
متخصص جراحی عمومی، جراح متخصص زیبایی