نویسنده: دکتر محمدکاظم شاهمرادی

پیکر تراشی پایین تنه؛ حذف و دفع چربی‌های اضافی نواحی شکم و زیرشکم، ران‌ها و باسن

پیکر تراشی پایین تنه از رویکردهای کانتورینگ بدن است که برای بهبود فرم پایین تنه از شکم تا زیرشکم، باسن و فرم ران را شامل می‌شود و در برخی مواقع حتی به ناحیه تناسلی می‌رسد. این رویکرد زیبایی برای حذف سلول‌های چربی اضافی کاربرد دارد. بدیهی است برای دستیابی به نتایج بهتر باید به بهترین دکتر پیکر تراشی مراجعه نمایید تا در سریعترین زمان ممکن بهترین نتایج را شاهد باشید. در ادامه با بهترین روش‌های پیکرتراشی پایین تنه آشنا میشویم که در صورت انجام توسط متخصص و مراکز تخصصی پزشکی بدون عوارض جانبی را به نتایج قطعی می‌رساند.
 

منظور از پیکر تراشی پایین تنه چیست؟

اگر بخواهیم به اختصار به مفهوم پیکر تراشی پایین تنه بپردازیم باید بگوییم این جراحی زیبایی به منظور فرم‌دهی و رفع نافرمی نیم تنه پایینی شامل کمر، شکم، باسن، ران‌های افراد و به منظور رفع شل شدگی ناشی از افتادگی پوست این نواحی صورت می‌پذیرد. 
به طور معمول این افتادگی پوست در پی کاهش وزن شدید فرد بروز می‌کند و به دلیل ظاهر نازیبای که ممکن است ایجاد کند، عموماً افراد را مجاب به اقدام فوری برای رفع این افتادگی‌ها به واسطه پیکر تراشی پایین تنه می‌نماید.
به بیانی ساده تر این روش لیفت مستلزم برداشتن «کمربند» پوست و چربی اضافی در قسمت تحتانی شکم، کمر، باسن، بالای باسن و قسمت بیرونی بالای ران خواهد بود.
پیکر تراشی پایین تنه  که با نام‌های ترانکوپلاستی یا لیپکتومی خط کمربند نیز شناخته می‌شود، یک رویکرد پیکرتراشی بسیار محبوب برای آن دسته از افرادی است که بعد از اقدام به کاهش وزن یا جراحی کاهش وزن شل شدگی و افتادگی پوست خود هستند. 
جراحی های مرتبط با کانتورینگ بدن از جمله لیفت پایین تنه احتمالاً چندین ساعت طول بکشد و در صورتی که این روش تنها راهکار مطلوب بیمار باشد، می تواند همزمان با سایر جراحی‌های زیبایی پایین تنه انجام شود.
میزان چربی و پوست اضافی که برای دستیابی به یک پایین تنه ایده آل باید برداشته شود برای هر بیمار متفاوت است و در مشاوره قبل از عمل دکتر متخصص و جراح این مورد را برای بیمار شرح خواهد داد. جراحی که قرار است این جراحی را برای شما انجام دهد با در نظر گرفتن اهداف شرح می‌دهد که چه میزان از پوست را می توان به طور ایمن برداشت.

انواع جراحی پیکر تراشی پایین تنه شامل چه مواردی است؟

در ادامه قصد داریم به انواع جراحی پیکر تراشی پایین تنه اشاره کنیم:

♦  اولین نوع جراحی پیکرتراشی پایین تنه شامل آبدومینوپلاستی یا جراحی شکم به منظور رفع خطوط استریا ناشی از کاهش یا افزایش وزن، صاف کردن و کشیدن پوست شکم و زیر شکم

♦  دومین نوع جراحی پیکرتراشی پایین تنه شامل جراحی لیفت دستگاه تناسلی که به منظور رفع افتادگی و شلی پوست این ناحیه در کنار کاهش سایز ناحیه تناسلی 

♦  سومین نوع جراحی پیکرتراشی پایین تنه به معنی لیفت پوست خارجی ران برای رفع شلی و افتادگی 

♦  چهارمین نوع جراحی پیکرتراشی پایین تنه در قالب رفع شلی و افتادگی پوست باسن و فرم دهی مناسب به باسن

♦  پنجمین نوع جراحی پیکرتراشی پایین تنه در قالب فرم دهی به پهلوها و کشیدن و لیفت پوست این نواحی و حذف چربی‌های اضافی آن

جراحی پیکر تراشی پایین تنه مناسب چه اشخاصی است؟

در ادامه قصد داریم به گروهی از افراد که کاندیداهای مناسب پیکر تراشی پایین تنه هستند، اشاره شده است:

♦  آن دسته از افرادی که برای کاهش وزن و چربی اضافی خود تحت جراحی قرار گرفته‌اند و اکنون به سبب این مسئله دچار افتادگی و شلی پوست در ناحیه پایین تنه خود شده‌اند.

♦   آن دسته از افرادی که بدون جراحی دچار درجات گوناگونی از کاهش وزن شده‌اند و اکنون نگران آن هستند که در پی این کاهش وزن دچار افتادگی و شل شدن پوست در نواحی چون شکم، زیرشکم، باسن، پهلو  و ناحیه تناسلی شوند.

♦  آن دسته از افرادی که شاخص توده بدنی آنها بین 35 یا در موارد ایده‌آل کمتر از این میزان باشد.

♦   آن دسته از افرادی که به شکل ژنتیکی تناسبی میان بالاتنه و پایین تنه خود ندارند.

دستورالعمل های ضروری قبل از عمل پیکر تراشی پایین تنه

رعایت نکات ذیل پیش از اقدام به جراحی پیکر تراشی پایین تنه ضروری است:

1-    پیش از جراحی فرد باید ناشتا باشد – حداقل شش ساعت پیش از جراحی بهتر است بیمار چیزی نخورد، و یا نیاشامد (حتی آب). بیمارستانی که قرار است جراحی را در آن انجام شود یک روز پیش از عمل جراحی برای تایید زمان پذیرش بیمار با وی تماس می گیرند.
2-    چنانچه بیمار حلقه یا اسلیو معده انجام داده، باید یک روز قبل از جراحی رژیم غذایی مایع داشته باشد و در روز جراحی حداقل هشت ساعت را ناشتا باشد.
3-    بهتر از پیش از اقدام به جراحی متقاضی کلیه داروهای مصرفی خود را به پزشک اطلاع دهد.
4-    متقاضی باید به مدت دو هفته پیش از اقدام به جراحی پیکر تراشی پایین تنه از مصرف داروهایی حاوی آسپرین یا داروهای ضدالتهابی یا گیاهی خودداری کند. مصرف آسپرین با رقیق کردن خون، قادر به از دست رفتن خون غیرضروری در طول عمل خواهد شد.
5-    توصیه می‌شود به مدت هشت هفته قبل و بعد از عمل از استعمال دخانیات جدا اجتناب نمایید. سیگار با کاهش جریان خون در پوست به احتمال بسیار موجب به تعویق افتادن روند بهبودی یا مرگ بافت و زخم های نامطلوب خواهد شد.
6-    توصیه می‌شود از دو روز پیش از اقدام به جراحی زیبایی پایین تنه از مصرف هر نوع مشروبات الکلی جدا اجتناب نمایید، چرا که احتمال تداخل مشروبات الکی با داروی بی حسی در طول جراحی وجود خواهد داشت.
7-    توصیه می‌شود با توجه به نقش ‌ویتامین C در کاهش زمان بهبودی و دوره نقاهت بیمار به مدت دو هفته قبل و بعد از جراحی این ماده را مصرف کنید.
8-    ضروری است در بازه زمانی بستری بودن در بیمارستان از داشتن لاک، آرایش یا جواهرات جدا پرهیز کرده و اشیاء قیمتی خود را با خود به بیمارستان حمل ننمایید.
9-    برای زمان ترخیص از بیمارستان به لباس‌های راحت و گشاد، مانند لباس ورزشی، نیاز دارید. این نوع پوشش مانع وارد آمدن فشار روی شکم که بواسطه جراحی پیکر تراشی پایین تنه حساس شده، خواهد بود.

دستورالعمل های ضروری بعد از عمل پیکر تراشی پایین تنه

رعایت برخی نکات پس از جراحی پیکر تراشی پایین تنه نیز برای اثربخشی بهتر درمان ضروری است:

1-    به احتمال بسیار بهبودی از بیهوشی عمومی چند روز طول می‌کشید – به همین منظور می‌توان گفت هوشیاری کم یا بی حوصلگی و ناخوش احوالی برای چند روز نخست کاملاً طبیعی است.
2-    وقتی از جراحی بهوش می‌آید احتمالا در اطراف شکم خود یک شکمبند و دو درن (لوله تخلیه ترشحات) خواهید داشت. با گذشت چند روز از جراحی که میزان ترشحات کاهش یافت، پزشک درن ها را برمی‌دارد. زمانی که کمی بهبود بیابید و قادر به تحرک باشید، مرخص می شوید.
3-    توصیه می‌شود برای اثربخشی بهتر تا شش هفته به صورت شبانه روزی از لباس فشرده ساز استفاده کنید..
4-    بهتر است طی روزهای نخست پس از جراحی پیکر تراشی پایین تنه در حالت خمیده راه بروید و با کاهش تدریجی درد، رفته رفته صاف بایستید. با زانوهای خم شده و قرار دادن چند بالشت در حمایت از پشت و سرتان راحت‌تر دراز می‌کشید.
5-    در طول بستری بودن در بیمارستان پزشک برای  شما داروی تسکین دهنده درد تجویز می‌کند. شدت دردی که پس از جراحی حس می کنید در افراد مختلف متفاوت است. چنانچه میزان درد خارج از تحل شما است، باید به پرسنل پرستاری اطلاع دهید و در صورت ترخیص اگر حس می‌کنید دردتان غیرعادی است فوراً با پزشک خود مشورت کنید.
6-    از توقف سرخود دوره آنتی بیوتیک های تجویز شده برای بهبودیتان جدا بپرهیزید و سعی کنید دوره را تکمیل نمایید.
7-    در طول دوره‌ای که در بیمارستان بستری هستید و زمان ترخیص به خانه، باید مراقب عدم ابتلا به یبوست باشید. این کار به احتمال بسیار شامل مصرف داروی تجویز شده توسط دکتر و نوشیدن مقدار زیادی آب باشد. 
مصرف مداوم آب آلو نیز احتمالاً کمک کننده باشد. چنانچه در دفع مشکل دارید، لطفاً تلاش نکنید و به خودتان فشار نیاورید - به پرسنل پرستاری برای تجویز یک داروی کمک کننده اطلاع دهید.
8-    ضروری در شش هفته اول پس از پیکر تراشی پایین تنه از فعالیت زیاد خودداری کنید. ضروری است مراقب وارد نیامدن ضربه به ناحیه شکم باشید و به این ناحیه فشار نیاورید. این عدم فعالیت شامل بلند کردن کودکان کوچک نیز می‌شود.
9-    با انجام پیاده روی های سبک مداوم و ورزش های سبک مخصوص پا و ساق پا از تشکیل لخته خون (DVT) در عروق عمقی پاهای خود جلوگیری کنید. 
زمانی که در بیمارستان هستید برای جلوگیری از تشکیل لخته خون احتمالاً تزریقاتی انجام می شود. زمانی که به خانه ترخیص می‌شوید باید به مدت سه هفته به پوشیدن جوراب های فشرده ساز خود ادامه دهید.
10-    احتمال آن وجود دارد که پس از جراحی در نواحی اطراف بالای ران‌های بیرونی، پایین شکم و بالای باسن خود احساس غیرعادی را تجربه کرده و در این نواحی به خصوص در قسمت پایین شکم احساس سفتی کنید و احتمالا در هفته‌های نخست حساسیت به لمس در آن نواحی کاهش یابد.
11-    زمان بهبودی در هر فرد از جراحی پیکر تراشی پایین تنه متفاوت است و به وضعیت فیزیکی وی مرتبط است. توصیه می‌کنیم برای حداقل سه هفته مرخصی بگیرید و در این بازه زمانی از انجام رانندگی پرهیز کنید. به طور معمول اکثر افراد طی چهار تا شش هفته احساس بهبودی خواهند کرد.
12-    به طور معمول در معاینه ای که یک هفته پس از عمل پیکرتراشی پایین تنه صورت می‌گیرد پزشک بخیه‌های فرد را می‌کشد.
13-    بهتر است در طول دوره بهبودی خود و برای مدت هشت هفته از مصرف دخانیات اجتناب کرده چرا که سیگار روند بهبودی را کند کرده و بر بهبود زخم تأثیر منفی دارد.
14-    در صورت بروز هر یک از موارد زیر ضروری است با تیم پرستاری تماس بگیرید:

♦  تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد یا لرز شدید

♦   خونریزی شدید از خط برش جراحی، محل تخلیه درن یا خود درن

♦   درد یا حساسیت شدید ناگهانی

♦  گسترش قرمزی نواحی اطراف برش جراحی

♦    درد، حساسیت یا تورم در اطراف ساق پا

پرسنل پرستاری کلینیک زیبایی ما با شما تماس خواهند گرفت تا اطمینان حاصل نمایید که شما رو به بهبودی هستید و چکاپ هفتگی شما پس از جراحی را با پزشک خود هماهنگ می‌کنند.
پزشکان و پرسنل پرستاری ما در حین بهبودی در دسترس شما هستند - اگر نگرانی یا سؤالی دارید، لطفاً در تماس با کلینیک فوق تخصصی ما تردید نکنید. 

بعد از عمل پیکر تراشی پایین تنه چه احساسی خواهیم داشت؟

روزهای نخست پس از جراحی معمولاً جزو ناراحت‌کننده‌ترین روزها هستند، به‌ویژه زمانی که فرد درحال چرخیدن، حرکت یا سرفه هستید. مانند بسیاری از جراحی‌ها، پیکر تراشی پایین تنه نیز بدون درد نیست. درد ناحیه جراحی در 48 ساعت اول خفیف تا متوسط خواهد بود. 
احساس خستگی و کمی گیجی و بی‌حوصلگی برای یک یا دو روز پس از بیهوشی عمومی و کبودی و تورم در اطراف محل های جراحی طبیعی است. احتمالاً روی برش‌های جراحی خود پانسمان خواهید داشت و می‌توانید 48 ساعت پس از انجام جراحی دوش بگیرید.
در چند روز نخست جراحی بهتر است به صورت نشسته در رختخواب باشید و می‌توانید تنها برای رفتن به سرویس بهداشتی و یا در اطراف بخش یا خانه خود پیاده‌روی سبکی داشته باشید. 
بهتریت حالت آن است که در حالت نیمه عمودی بنشینید و بخوابید و زانوهای خود را خم کرده و بالش زیر آن قرار دهید تا فشار از روی شکم شما برداشته شود. وضعیت درازکش احتمالاً برای استراحت راحت‌تر باشد. همچنین باید کمی خمیده راه بروید.
به شما یک لباس فشرده ساز برای پوشیدن داده می شود تا از محل های تحت جراحی در طول فرآیند بهبودی، حداقل به مدت شش هفته پشتیبانی کند. شما باید حداقل سه هفته پس از جراحی از جوراب ساق پا استفاده نمایید.

نتایج حاصل از جراحی پایین تنه تا کی دوام خواهند داشت؟

نتایج پس از جراحی پیکر تراشی پایین تنه، پس از کاهش وزن گسترده بلافاصله قابل مشاهده است. با این حال، احتمالاً برای مشاهده اثربخشی نتایج نهایی شش ماه یا بیشتر طول بکشد.
هرچند این مسئله یعنی اثربخشی نهایی دائمی در گرو تلاش بی وقفه بیمار برای حفظ وزن ایده آل و رعایت عادات غذایی خوب و انجام ورزش است. با این حال ممکن است که اسکار ناشی از زخم باقی بماند و احتمالاً به دلیل خاصیت ارتجاعی پوست و روند طبیعی پیری، به مرور زمان استحکام بدن رفته رفته از بین برود.

عوارض پیکر تراشی و خطرات احتمالی این جراحی شامل چه مواردی است؟

با وجود آنکه این روش جراحی نیز مشابه هرجراحی دیگری می‌تواند عوارضی را در پی داشته باشد که بواسطه عدم تخصص کافی پزشک متخصص و یا انجام جراحی در مراکز غیرمعتبر و غیراستریل و عدم رعایت اصول بهداشتی و مراقبتی خود بیمار ممکن است بروز کند. توصیه می‌کنیم برای به حداقل رساندن عوارض پیکر تراشی حتما به متخصصین مجرب مراجعه نمایید و صرف پرداخت هزینه‌های کم جان خود را به خطر نیاندازید.
برخی از محتمل‌ترین عوارض پیکر تراشی و عبارتند از:

♦   عفونت

♦  جای زخم نامطلوب یا ناخوشایند

♦  ایجاد کلوئیدها و اسکارهای هیپرتروفیک (یا برجسته)

♦  عدم تقارن

♦   عدم برآورده شدن انتظارات بیمار از فرم نهایی بدن

♦  بی حسی موقت پوست روی شکم

♦  عدم بهبودی مناسب پوست بخیه شده و نیاز به پیوند پوست

♦   محدودیت حرکتی

♦    تجمع مایع و ترشحات چرکی و عفونی در اطراف محل های جراحی

♦  بهبود ضعیف زخم

♦   نکروز چربی

در موارد نادر، بیماران احتمالاً به عنوان عوارض پیکر تراشی، پس از جراحی پیکر تراشی پایین تنه، نیاز به تزریق خون داشته باشند.

پیکر تراشی بدون جراحی

منظور از پیکر تراشی بدون جراحی آن دسته از اقدامات زیبایی است که برای رسیدن به فرم ایده آل بدن انجام می‌شود که نیازی به بیهوشی و یا برش جراحی ندارد.
انواع مختلفی از پیکر تراشی بدون جراحی از جمله لیپوماتیک، لیپولیزر، بادی جت، اولترازد، کرایو لیپولیز وجود دارد. در کلیه این روش‌های پیکرتراشی با استفاده از ابزارهای خاصی بدون ایجاد هرگونه برش‌های جراحی سلول‌های اضافی چربی از بین می‌برد.
چنین دستگاه‌هایی با بکارگیری برخی اشعه‌های خاص روی سلول‌های چربی موجب حذف این چربی‌ها شده یا در برخی رویکردها موجب فریز کردن آنها موجب دفع این سلول‌ها خواهند شد.
پیکر تراشی بدون جراحی برای گروهی از افراد که به هر دلیل در اجرای جراحی برای دستیابی به بدنی ایده آل واهمه داشته یا ناتوان هستند، رویکردی بسیار پرطرفدار است.

بی خطر ترین روش پیکر تراشی

بی شک به شکل مشخص نمی‌توان گفت بی خطر ترین روش پیکر تراشی کدام رویکرد به خصوص خواهد بود. با این حال روش‌های بدون جراحی که از بیهوشی و یا برش استفاده نمی‌کنند نسبت به رویکردهای پیکرتراشی با جراحی بسیار ایمن‌تر محسوب می‌شوند.
در ادامه قصد داریم به برخی از مزایای رویکردهای غیرتهاجمی به عنوان بی خطر ترین روش پیکر تراشی اشاره کنیم. این رویکردهای درمانی به دلیل دوره نقاهت کوتاه مدت، پروسه کوتاه مدت جراحی، لیفت پوست به شکل فوری و بدون نیاز به جراحی‌های بیشتر و کمترین عوارض از جمله عفونت خواهد بود و از همین رو می‌توان گفت این رویکردهای جراحی بسیار ایمن و کم خطر است. 
بی خطر ترین روش پیکر تراشی رویکردهای درمانی بدون درد، خونریزی و هر عارضه جانبی دیگری هستند که شامل روش‌های تهاجمی چون جراحی نخواهد بود.

سخن پایانی

در مقاله حاضر سعی کردیم در خصوص مواردی چون پیکر تراشی بدون جراحی، بی خطر ترین روش پیکر تراشی و عوارض پیکر تراشی صحبت کردیم. پیکر تراشی پایین تنه که برای کوچک سازی قسمت تحتانی شکم استفاده می شود، شبیه به ابدومینوپلاستی یا تامی تاک است که در آن ناف فعلی به موقعیت خود باز گردانده شده، پوست اضافی قسمت پایین شکم برداشته می شود و پوست قسمت بالای شکم به سمت پایین کشیده شده و به پوست پایین شکم متصل می شود. چین‌های اضافی پایین پوست شکم و چربی اضافی کناره‌های باسن نیز برداشته می‌شود تا پوست قسمت‌های خارجی ران‌ها سفت می شود، در حالی که زخمی در اطراف باسن باقی می‌ماند.
برای لیفت و سفت کردن باسن و ران ها، پوست و چربی اضافی کمر نیز برداشته می شود و جای زخم در قسمت بالای باسن قرار گرفته و داخل خط باسن می‌افتد و به این ترتیب دایره پوست لیفت شده تکمیل می شود.
در برخی موارد، به منظور شکل دهی بهتر ناحیه تحت درمان، می توان از لیپوساکشن در روش لیفت پایین تنه نیز استفاده کرد. همچنین ممکن است از فلپ باسن برای افزایش اندازه و شکل باسن استفاده شود. میزان جراحی لیفت پایین تنه شخصی هر فرد با مشورت با پزشک متخصص و با در نظر گرفتن نیازها و اهداف وی تعیین می‌شود.

دکتر محمدکاظم شاهمرادی

متخصص جراحی عمومی، جراح متخصص زیبایی