نویسنده: دکتر محمدکاظم شاهمرادی
جراحی زیبایی ساق پا؛ حذف چربی‌های اضافی مقاوم به رژیم غذایی و ورزش
همه خانم‌ها خواهان ساق‌های کشیده و خوش‌فرمی هستند اما گاهی چربی‌های مقاوم ایجاد شده در ساق‌های پا به دلایل ژنتیکی و یا سبک زندگی، با روش‌های طبیعی مانند ورزش و رژیم غذایی از بین نمی‌روند. در این صورت می‌توان از جراحی زیبایی ساق پا جهت خوش‌فرم نمودن ساق استفاده کرد. اما این جراحی می‌تواند در صورت مشکلات سلامتی مثل اضافه وزن خطرات مختلفی را به همراه داشته باشد؛ بنابراین مهم است که توسط بهترین جراح پروتز ساق پا در یک مرکز تخصصی زیبایی مجهز و معتبر انجام شود. اگر می‌خواهید اطلاعات کامل‌تری نسبت به این عمل زیبایی شگفت‌انگیز پیدا کنید، در ادامه با ما همراه باشید.
جراحی زیبایی ساق پا همان‌طورکه از نامش مشخص است یکی از جراحی‌های مورد استفاده برای زیبایی و فرم دهی بهتر به ساق است. بسیاری از افراد در محدوده وزنی مناسبی هستند ولی در ناحیه ساق‌های پا دچار چاقی یا بدشکلی هستند و به همین دلیل از پوشیدن برخی لباس‌های خاص مانند دامن کوتاه، شلوارهای جین خاص و ... اجتناب می‌کنند.
معمولاً در این افراد چربی‌های مقاوم در ساق پا با روش‌های طبیعی مانند رژیم غذایی یا ورزش از بین نمی‌رود و به همین دلیل متخصصین جراح پلاستیک از روش عمل زیباسازی ساق استفاده می‌کنند تا فرم مورد نظر را برای شخص ایجاد کنند.
اگرچه در حال حاضر علاوه بر روش‌های تهاجمی، روش‌های غیرتهاجمی یا کم تهاجمی نیز برای زیباسازی ساق ابداع شده است مهم است که قبل از انجام هرکدام به‌طور کامل تحقیق کنید و متخصصی را بیابید که بتواند بهترین مشاوره را در این زمینه به شما بدهد و همچنین به بهترین نحو عمل مورد نظر را انجام دهد.
عمل جراحی زیبایی ساق پا معمولاً برای رهایی از نابرابری ضخامت یا نازکی پاها و دستیابی به ظاهری متناسب‌تر و شکیل‌تر، انجام می‌شود. برای انجام عمل جراحی زیبایی ساق پا می‌توان از روش‌هایی مانند پروتز، پرکننده، لیپوماتیک، لیپوساکشن و... استفاده کرد و این روش‌ها در سال‌های اخیر طرفداران بیشتری پیدا کرده‌اند.
به لطف عمل جراحی زیبایی ساق پا می‌توان ظاهر متناسب‌تری را بین قسمت‌های فوقانی و تحتانی پا ایجاد کرد و مشکلات مربوط به نازکی یا ضخامت نواحی خاص را حل نمود. این روش‌ها همچنین می‌تواند مشکلات زیبایی‌شناختی رایج مربوط به زانوها را برطرف کند.
عمل جراحی زیبایی ساق پا معمولاً برای رفع مشکلات ظاهری که ناشی از عادات بدغذایی یا ناهنجاری‌های ژنتیکی منتقل شده است، استفاده می‌شود.
با انجام این روش نمی‌توان قد را بلندتر کرد یا استخوان‌های خم‌شده را اصلاح کرد؛ اما مشکلات شکلی ناشی از اضافه‌وزن، کمبود وزن یا عدم تعادل عضلانی را می‌توان به‌خوبی برطرف کرد. در بیمارانی که درخواست انجام این عمل زیبایی را دارند، می‌توان ماهیچه‌ها را مشخص‌تر کرد، شکل زیباتری به ظاهر پاها داد و پاها را قوی‌تر کرد.
عمل زیبایی ساق پا برای افراد بالای 18 سال که از نظر سلامتی شرایط مناسبی دارند، قابل انجام است. اگرچه معمولاً انجام این روش توسط زنان ترجیح داده می‌شود، مردانی که به‌خصوص پاهای قوی متناسب با بدنشان می‌خواهند یا مردانی با پاشنه یا زانوهای بدشکل نیز خواستار آن هستند.
برای برخی افراد زیباسازی ساق‌های پا به حجیم‌تر کردن ساق و برای افرادی به لاغرتر کردن ساق پا وابسته است. به همین دلیل روش‌های مختلفی برای عمل زیباسازی ساق وجود دارد که بسته به مهارت پزشک، هدف شما از انجام این روش، بودجه شما برای انجام این عمل زیبایی و ... بهترین آن باید انتخاب شود. مهم‌ترین روش‌های جراحی زیباسازی ساق عبارت‌اند از:
♦ تزریق بوتاکس
عواملی مانند پیاده‌روی زیاد، ژنتیک، ایستادن طولانی‌مدت روی پاشنه پا و دویدن‌های زیاد می‌تواند منجر به بزرگ‌تر شدن ماهیچه‌های ساق پا و سایر قسمت‌های بدن شوند. با تزریق بوتاکس می‌توان به لیفت ساق و همچنین لاغری موضعی آن کمک کرد.
در این روش با تزریق ماده بوتاکس عضله مورد نظر فلج می‌شود و وقتی فعالیت عضلانی محدود شود کم‌کم منقبض و کوچک خواهد شد. البته این روش یک روش موقت است و بعد از شش ماه نیاز به تزریق مجدد می‌باشد. اما به مرور با تزریق‌های مکرر عضلات کاملا تنبل شده و دیگر حجیم نمی‌شوند.
♦ لیپوساکشن
در لیپوساکشن بدون ایجاد تغییر شکل ظاهری در ساق پا، ظاهر پاها لاغرتر می‌شود؛ زیرا چربی‌های تجمع پیدا کرده با دستگاه، تخریب شده و به کمک یک لوله و برش‌های کوچکی در پا تخلیه می‌شوند.
♦ روش لیپوماتیک
لیپوماتیک روشی پیشرفته‌تر نسبت به لیپوساکشن است و بهتر می‌تواند شما را به نتایج دلخواهتان برساند. البته حجم چربی قابل استخراج در لیپوساکشن بیشتر است.
بااین‌حال، مزیت بزرگ لیپوماتیک این است که چربی‌ها به‌صورت همگن خارج می‌شوند و از طرفی سلول‌های چربی خارج شده تخریب نخواهند شد و می‌توان به‌طور هم‌زمان برای کانتورینگ سایر قسمت‌های بدن مانند سینه، باسن و ... استفاده نمود.
♦ برداشت جزئی عضلات حجیم‌شده در ساق پا
افرادی که دوست دارند ساق پایشان لاغرتر و کشیده‌تر به نظر برسد از این روش استفاده می‌کنند. این روش با برشی مناسب به اندازه دو سانتی‌متر که بعد از بیهوشی در پشت زانو صورت می‌گیرد، آغاز شده و با برداشت ناحیه درونی و بخش حجیم عضله دوقلوی ساق و بخیه زخم‌ها اتمام پیدا می‌کند.
جراحی زیبایی ساق پا بسته به نوع بدن و درخواست بیماران به روش‌های مختلفی انجام می‌شود. لیپوشپینگ یا لیپوساکشن می‌تواند برای فرم دادن بهتر به پاها استفاده شود. با انجام لیپوساکشن در ناحیه استخوان ساق و قسمت داخلی زانو می‌توان ظاهر متناسب‌تری به دست آورد.
در بیمارانی که پاهای خیلی لاغری دارند، می‌توان از پروتز ساق پا برای عضلانی کردن پاها استفاده کرد. با ایجاد برش 2 سانتی‌متری در پشت زانو می‌توان به ناحیه ساق رسید و با گذاشتن پروتز می‌توان ناحیه ساق را عضلانی‌تر و ضخیم‌تر نشان داد.
در برخی افراد کاهش وزن سریع یا بیش‌ازحد می‌تواند منجر به افتادگی شود و این افتادگی را نیز می‌توان با انجام عمل زیباسازی ساق پا برطرف نمود. همچنین از پرکننده‌ها می‌توان برای پر کردن شکاف‌های ناخواسته روی پاها استفاده کرد. عدم تقارن هم با انجام این روش قابل رفع است.
برای بیمارانی که فاقد بافت چربی در بدن خود هستند، ایده‌آل‌ترین راه برای زیباتر نشان دادن ساق، عمل زیبایی ساق پا است. پرکننده‌های حاوی اسید هیالورونیک نیز می‌توانند به نتایج طولانی‌مدت کمک کنند.
یکی دیگر از راه‌های مؤثر برای خلاص شدن از مشکلات عدم تقارن، کاهش عضلات به روش آندوسکوپی است. در بیمارانی که از داشتن ناحیه بیش‌ازحد ضخیم در ساق شکایت دارند، با وارد شدن از پشت زانو می‌توان عضله ساق پا را کوچک‌تر کرد.
میکرو نوروتومی نیز روشی است که می‌تواند برای جلوگیری از رسیدن سیگنال‌ها به ماهیچه ساق انجام شود. هدف این روش، لاغر کردن ماهیچه‌های استفاده نشده برای دستیابی به ظاهری لاغرتر در پا است.
روش‌های ذکر شده در بالا را می‌توان به صورت جداگانه انجام داد یا می‌توان برای دستیابی به نتیجه دلخواه بسته به نظر متخصص و شرایط شما آن‌ها را ترکیب کرد.
آنچه مهم است هدف شما برای انجام این روش و مهارت و تجربه پزشک است. درک اینکه بیمار آرزوی داشتن چه نوع پایی را دارد و تصمیم‌گیری در مورد اینکه کدام روش جراحی متناسب با نوع بدن بیمار است، برای دستیابی به موفقیت‌آمیزترین نتیجه بسیار مهم است.
بیشتر جراحی‌های زیباسازی ساق پا از طریق بیهوشی کامل انجام می‌شوند ولی در مواردی نیز ممکن است از بی حسی موضعی استفاده شود.
افرادی که می‌خواهند اندامی جذاب‌تر و متناسب‌تر داشته باشند، ظاهر پاها را بسیار ارزشمند می‌دانند. به‌عنوان‌مثال زنانی که به دلیل عدم تقارن یا ضخامت پاهای خود اذیت می‌شوند ممکن است از پوشیدن دامن یا شلوار تنگ اجتناب کنند؛ بنابراین انجام این روش برای بسیاری از افراد ارزشش را دارد.
انجام این عمل حدود 1 الی 4 ساعت طول خواهد کشید و این زمان به موارد مختلفی مانند تجهیزات موجود، مهارت پزشک، نوع روش عمل و ... بستگی دارد.
در روش‌هایی که نیاز به بیهوشی عمومی دارند، بیماران به مدت 1 روز در بیمارستان استراحت می‌کنند. پس از جراحی، نگه‌داشتن پاها در ارتفاع بسیار مهم است.
برای دستیابی به بهترین نتیجه می‌توان از لباس‌ها یا جوراب‌های واریس نیز تا زمان بهبودی طبق تجویز پزشک استفاده کرد. ممکن است شروع ورزش بلافاصله پس از جراحی خطرناک باشد، بنابراین تا زمانی که پزشک به شما توصیه کرده است، باید از ورزش خودداری کنید.
اگر این روش را بعد از کاهش وزن می‌خواهید انجام دهید، پزشکان معمولاً توصیه می‌کنند که حداقل به مدت 6 ماه وزن ثابتی داشته باشید و همچنین باید برای انجام این روش در محدوده وزن مناسب باشید. درواقع این روش برای افراد چاق و با هدف لاغری مناسب نیست. این به این دلیل است که نوسانات وزن می‌تواند با نتایج پس از جراحی زیباسازی ساق تداخل داشته باشد.
قبل از اینکه بعد از عمل به خانه برگردید، جراح پانسمان‌هایی را روی برش‌های ایجاد شده در پای شما قرار می‌دهد تا به کاهش تورم احتمالی کمک کند. همچنین ممکن است یک لوله زهکشی برای کمک به تخلیه خون و مایعات اضافی از ناحیه برش داده شده وارد کنند. معمولاً جراح یک زمان ملاقات دیگری را برای برداشتن این لوله در همان روز جراحی مشخص خواهد کرد.
مانند بسیاری از جراحی‌های زیبایی دیگر، برای بهبودی بعد از عمل زیباسازی ساق پا باید مرخصی از کار بگیرید. احتمالاً چند روز پس از عمل درد، کبودی و تورم را از خفیف تا متوسط بسته به واکنش بدنتان نسبت به عمل و میزان مهارت متخصص انجام دهنده آن تجربه خواهید کرد.
معمولاً چندین ماه طول می‌کشد تا عوارض موقت ناشی از عمل جراحی زیبایی ساق پا برطرف شود و بتوانید نتایج نهایی را ببینید.
هرگونه درد بدتر یا شروع خونریزی از طریق بخیه یا پانسمان باید سریعاً به جراح انجام دهنده اطلاع داده شود و اگر لازم بود اقدامات مراقبتی خاص انجام گیرد. همچنین در صورت مشاهده موارد زیر حتماً باید با متخصص جراح خود تماس بگیرید و در صورت در دسترس نبودن به اورژانس مراجعه کنید:
♦ خونریزی بیش‌ازحد
♦ تب
♦ لرز
♦ بی‌حسی
♦ درد قفسه سینه، تنگی نفس یا ضربان قلب غیرطبیعی
قبل از جراحی زیبایی ساق پا به شما دستور داده می‌شود که اقداماتی را جهت انجام کم‌خطرتر این عمل زیبایی انجام دهید. به‌عنوان‌مثال، مصرف داروهایی که خونریزی را افزایش می‌دهند و سیگار یا الکل را باید متوقف کنید.
ازجمله داروهای رقیق‌کننده خون که احتمال خونریزی را افزایش می‌دهند شامل آسپرین، مکمل‌های خاص و داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن هستند. جراح شما همچنین ممکن است برای اطمینان از اینکه شما کاندید مناسبی برای جراحی هستید، یک ارزیابی پزشکی کامل از شما بخواهد و در این راستا آزمایشات مختلفی را برایتان تجویز کند.
در طول عمل بسته به نوع روش انجام کار تحت بیهوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی قرار خواهید گرفت. معمولاً جراحی‌های تهاجمی با بیهوشی عمومی انجام می‌شوند. بعد از بیهوشی یا بی‌حسی ناحیه مورد نظر، جراح شما برش‌های مناسب را بر اساس نوع روشی که انتخاب کرده‌اید، ایجاد می‌کند.
سپس، پوست و سلول‌های چربی اضافی را خارج کرده و ناحیه مورد نظر را با بخیه می‌بندد. در روز عمل حتماً باید یک همراه داشته باشید تا در تمام مراحل کار و بعد هم برای بردن شما به خانه همراهی‌تان کند و یک شب هم باید از شما پرستاری نماید.
به‌طورکلی، برای بهبودی پس از جراحی عمل زیبایی ساق پا به چندین هفته زمان نیاز دارید. البته تا حد زیادی این زمان به نوع روش انجام برای زیباسازی ساق هم بستگی دارد.
بااین‌حال، در اکثر روش‌ها شما باید برنامه کاری خود را بر این اساس برنامه‌ریزی کنید. همچنین باید حداقل تا 6 هفته بعد از عمل از انجام هر نوع بلند کردن اجسام سنگین و ورزش‌های سنگین باشگاهی یا غیرباشگاهی خودداری کنید.
در این مدت حتی‌الامکان باید بیشتر زمان‌ها پاهای خود را بالا بیاورید و ممکن است بعد از چند روز بسته به تشخیص پزشک بتوانید بیرون بروید. طبیعی است که مچ پاها بعد از انجام جراحی زیباسازی ساق متورم شوند که به‌تدریج کاهش پیدا می‌کند. می‌توانید از کمپرس یخ برای کاهش سریع‌تر این تورم استفاده کنید.
پس از بهبودی، ممکن است بسته به روشی که برایتان انجام شده است، جای زخم‌هایی به شکل اسکار وجود داشته باشد اما وقتی توسط یک جراح باتجربه و ماهر این روش‌ها انجام می‌شود، اسکارها نباید زیاد قابل توجه باشند. معمولاً متخصصان ماهر و باتجربه برش‌ها را سعی می‌کنند کوچک‌تر و در مناطقی که زیاد قابل دید نباشد، انجام دهند.
قبل از انجام هر نوع روش عمل زیباسازی ساق پا باید با یک یا چند متخصص جراح زیبایی باتجربه و حاذق مشورت کنید و اهدافتان از انجام این کار را به‌طور واضح بیان نمایید. این کار باعث می‌شود شما بدون استرس این عمل را انجام دهید و ببینید که آیا واقعاً با توجه به نتایجی که به دنبال آن هستید، عمل مورد نظر با توجه به عوارض احتمالی آن ارزش انجام دادن را دارد یا خیر؟ برخی از مهم‌ترین عوارض جانبی در روش‌های مختلف جراحی زیبایی ساق پا که باید از قبل به آن‌ها توجه داشته باشید، عبارت‌اند از:
♦ خونریزی
♦ جای زخم
♦ عفونت‌ها
♦ تغییر رنگ پوست
♦ عدم تقارن
♦ از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست
♦ تجمع مایع
♦ ترومبوز سیاهرگی عمقی که می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.
♦ عوارض قلبی یا ریوی
هرچه مهارت پزشک شما در انجام روش‌های مورد نظر بیشتر باشد، نتایج بهتری را با حداقل عوارض احتمالی کسب خواهید کرد. همچنین لازم به ذکر است اگر سیگار می‌کشید، فعالیت بدنی کمی دارید یا رژیم غذایی شما سرشار از غذاهای فرآوری شده است، خطر عوارض گفته شده در بالا افزایش پیدا خواهد کرد.
عمل زیبایی ساق پا به‌طورکلی هیچ هدف درمانی ندارد و کاملاً بر زیبایی ظاهری پا تمرکز دارد. به همین دلیل هزینه جراحی زیبایی ساق پا تحت پوشش بیمه‌های درمانی قرار نمی‌گیرد. بااین‌حال، در حال حاضر برخی از پزشکان برای راحتی بیماران برخی از طرح‌های تخفیفی یا پرداخت‌های اقساطی را در نظر می‌گیرند. موارد دیگری که در هزینه جراحی زیبایی ساق پا اثرگذار است، عبارت‌اند از:
♦ مهارت و تجربه متخصص جراح انجام دهنده
♦ مرکز تخصصی زیبایی مورد نظر
♦ خدمات ارائه شده به بیمار
♦ روش مورد استفاده
♦ و ...
قبل از انجام هرکدام از روش‌های عمل زیباسازی ساق، مهم است که از یک جراح زیبایی معتبر و با تجربه مشورت بگیرید. به‌علاوه متخصص انجام دهنده این کار باید مجوزهای مورد نیاز مربوط به عمل‌های زیبایی را داشته باشد.
همچنین باید تحقیق کنید و ببینید بیماران قبلی پزشک مورد نظر تا چه اندازه رضایت داشته‌اند و حتی عکس‌های قبل و بعد جراحی‌های انجام شده توسط پزشک مورد نظر را بررسی کنید.
در مشاوره اولیه، حتماً در مورد تجربه خاص جراح و همچنین خطرات درک شده بر اساس مشخصات سلامت فردی خود سؤال بپرسید. یافتن یک جراح با تجربه در انجام انواع مختلف جراحی زیبایی ساق پا برای به دست آوردن بهترین نتایج ممکن با حداقل عوارض بسیار ضروری است.
شما می‌توانید برای مشاوره با بهترین متخصصان در این زمینه و استفاده از روش‌های بروز و نوین دنیا با برترین تجهیزات پزشکی برای زیباسازی ساق پای خود به مرکز تخصصی زیبایی ما مراجعه نمایید. لینک‌های موجود در سمت چپ همین صفحه راه‌های ارتباطی مرکز ما می‌باشد که می‌توانید از این طریق برای گرفتن وقت مشاوره اقدام کنید.
همه افراد مقداری چربی را به‌صورت طبیعی در ساق‌های خود دارند. اگر شما از دسته افرادی هستید که می‌خواهید از شر این چربی‌ها خلاص شوید ولی دوست ندارید عمل زیباسازی ساق را انجام دهید، می‌توانید از روش‌هایی مانند کاهش وزن استفاده کنید. بااین‌حال، در برخی افراد حتی کاهش وزن منجر به از بین رفتن چربی‌های مقاوم در عضلات ساق نمی‌شود و بهترین شیوه انجام این عمل زیبایی در صورت مناسب بودن شرایط است.
همان‌طورکه ملاحظه کردید جراحی زیبایی ساق پا یکی از بهترین عمل‌های زیبایی است که می‌تواند پاهایی بسیار شکیل و خوش‌فرم را به شما هدیه دهد. برای رسیدن به این هدف با حداقل عوارض ممکن بسیار مهم است که این کار را به یک جراح موفق و باتجربه با مهارت جراحی بالا بسپارید.
مراجعه به افراد غیرمتخصصی که تجربه کافی برای انجام این نوع جراحی را ندارند می‌تواند منجر به عواقب ناگواری مانند خطر ترومبوز ورید عمقی، عفونت، خونریزی، بدشکلی، عدم تقارن پاها و ... شود.
شما می‌توانید بهترین عمل زیباسازی ساق پا را توسط برترین متخصصان جراح کشور در مرکز تخصصی زیبایی ما تجربه نمایید. شماره تلفن‌های ما در بخش تماس با ما برایتان درج شده است.
دکتر محمدکاظم شاهمرادی
متخصص جراحی عمومی، جراح متخصص زیبایی